Таратор (ліванський соус тахіні)

Таратор, або ліванський соус тахіні – це втілення східного гастрономічного мистецтва, що поєднує в собі простоту приготування і вишуканість смаку.

Цей соус, створений з натуральних інгредієнтів, слугує ідеальним доповненням до безлічі страв, від овочевих салатів і рибних закусок. Секрет його унікальності криється в поєднанні ароматного тахіні з часником и лимонним соком, збагаченому тонкими нотками петрушки.

Характерною рисою цього соусу є його універсальність, завдяки якій він чудово підійде як до овочів, так і до м’яса, а особливо добре себе показує в рецепті шаурми з баранини та яловичини.

Насолоджуйтеся смаком і ароматом справжнього ліванського соусу з тахіні, перетворюючи звичайні страви на справжні кулінарні шедеври.

Таратор у банці

⏱ Загальний час приготування – 40 хвилин. З них 10 хвилин на підготовку і приготування + 30 хвилин, які не потребують вашої уваги.

Інгредієнти

  • 120 г тахіні
  • 3-4 зубчики часнику, подрібнені або розчавлені
  • 15-30 мл свіжого лимонного соку (за смаком, приблизно сік половини-цілого лимона)
  • 60 мл води (або за потребою для отримання бажаної консистенції)
  • сіль за смаком
  • кілька гілочок петрушки (опціонально)
Інгредієнти необхідні для приготування Ліванського соусу тахіні: тахіні, часник, лимонний сік, вода, петрушка, сіль

Інструкції

Підготовка інгредієнтів. Змішування основних компонентів

Дрібно порубайте часник. Також для більш гладкої текстури та більш гострого часникового аромату – можете натерти його на дрібній тертці або скористатися часникодавкою.

Якщо використовуєте петрушку – також дрібно порубайте її.

Змішайте тахіні та нарізаний часник.

Соус Таратор у банці

Додавання рідини та приправ

Додайте сік половини лимона і перемішайте.

Тепер потроху вливайте воду і перемішуйте, щоб отримати соусоподібну консистенцію, посоліть.

Спробуйте на сіль/лимон, додайте більше, якщо потрібно. Також ви можете додати ще води, якщо консистенція соусу здається занадто густою.

Фінальне додавання та охолодження

Додайте петрушку (якщо використовуєте) і перемішайте.

Приберіть соус у холодильник на 30 хвилин перед подачею, це дасть змогу ароматам краще об’єднатися.

Таратор готовий
Таратор (ліванський соус тахіні) від bayevskitchen.com.ua

Таратор (ліванський соус тахіні)

5 from 1 vote
Цей соус, створений з натуральних інгредієнтів, служить ідеальним доповненням до безлічі страв, від овочевих салатів до м'ясних і рибних закусок. Секрет його унікальності криється в поєднанні ароматного тахіні з часником і лимонним соком, збагаченому тонкими нотками петрушки.
CourseСоус
CuisineБлизькосхідна
Cook Time10 minutes
Без уваги:30 minutes
Total Time40 minutes
Calories724kcal

Ingredients 

  • 120 г тахіні
  • 3-4 зубчики часнику подрібнені або розчавлені
  • 15-30 мл свіжого лимонного соку (за смаком, приблизно сік половини-цілого лимона)
  • 60 мл води (або за потребою для отримання бажаної консистенції)
  • сіль за смаком
  • кілька гілочок петрушки (опціонально) (опціонально)

Instructions

  • Подрібніть часник (можна натерти для гострішого смаку). При використанні петрушки також дрібно наріжте її. У мисці змішайте тахіні з подрібненим часником.
  • Додайте сік половини лимона, потім поступово вливайте воду до отримання бажаної консистенції. Приправте сіллю і за необхідності додайте додатковий лимонний сік або воду.
  • Вмішайте петрушку (якщо використовується) та охолодіть соус у холодильнику щонайменше на 30 хвилин для кращого поєднання ароматів.

Nutrition

Calories: 724 kcal | Carbohydrates: 29 g | Protein: 21 g | Fat: 64 g | Saturated Fat: 9 g | Polyunsaturated Fat: 28 g | Monounsaturated Fat: 24 g | Sodium: 44 mg | Potassium: 587 mg | Fiber: 6 g | Sugar: 0.1 g | Vitamin A: 81 IU | Vitamin C: 8 mg | Calcium: 185 mg | Iron: 5 mg

Leave a Comment

Recipe Rating